Matlagningsinspiration VT22

0,00 kr

Inspireras till att laga god, varierad och näringsrik mat genom att delta i kostnadsfria, digitala frukostwebinarium.

Kategori:

Välkommen till kostnadsfria digitala frukostmöten med Cecilia Walton, som håller STAR:s digitala matlagningskurser. Hon kallar dessa möten för Inspirationspuffar! Så här säger Cecilia själv: “Under dessa inspirationspuffar vill jag ge dig konkreta råd och tips, som alla har nytta av. Jag har så mycket jag vill förmedla inom maten och måltiden, som kan hjälpa och inspirera dig i din vardag privat eller på jobbet. Därför bjuder jag in till små korta möten över Zoom varannan fredagsmorgon. Fixa till din frukost och var med mellan 8.00-8.30. Det kommer finnas tillfälle att ställa muntliga frågor och även i chatten vid varje tillfälle. Leta upp det som intresserar dig och boka, så skickar jag en Zoom-länk. Tänk på att vi drar igång prick kl. 08.00!

Schema för vårterminen 2022:

  • 14 jan: Koka soppa på en spik – värmande energismart & billig mat
  • 28 jan: Vårt ekosystem – med magen i huvudrollen
  • 11 feb: Strategisk frukost – nå dina toppresultat
  • 25 feb: Middag med familjen – gör det enklare!
  • 11 mar: Spar pengar & miljö – bli en mer hållbar matkonsument
  • 25 mar: Energismart med rätt mat och motion
  • 8 apr: En grönare påsk – tips på fräsch påskmat
  • 22 apr: Grönsaker vi “glömt” – hur tillagar jag dem?
  • 6 maj: Laga vegetariskt – tekniker & smaksättning
  • 20 maj: Lär dig laga annan fisk än lax!
  • 3 jun: Sommarfräsch mat på utflykten

Om Cecilia Walton

Cecilia är kock, diplomerad kostrådgivare och utbildad förändringsledare för hållbar mat genom måltidskonceptet Diet for a green planet. Cecilia har jobbat som kock på flera restauranger och storkök. Sen 2013 fortbildat kökspersonal och pedagoger inom offentlig måltid, matlagningskurser för bl.a. personal inom dagligvaruhandeln och föreläst för barn, ungdomar, tränare och föräldrar inom idrottsrörelsen genom sitt eget företag. Cecilias syfte är att arbeta för en bättre folkhälsa både fysiskt och psykiskt genom maten och måltiden. Cecilia håller  i STAR:s digitala matlagningskurser!