Ge dig själv tid HT22

550,00 kr

Fyra veckor av breathwork, meditation och känsloreglering tillsammans med en grupp likasinnade.

Kategori:

Fyra veckor av breathwork, meditation och känsloreglering tillsammans med en grupp likasinnade. Ett heligt rum för återhämtning och att komma tillbaka till vårt center. Du guidas att ta djupare kontakt med din sanning, intuition avslappning, expansion och njutning. På vägen andas vi ur oss spänning, blockeringar, känslor och energier som fastnat i systemet och blockerar livet på olika sätt. Du guidas i olika mer eller mindre intensiva andningstekniker, meditationer och lite rörelse. Efteråt delar vi våra upplevelser med varandra och får så sätta ord på och bli sedda och hörda i vår sanning.

Välkommen till en plats för hela dig!

Vad kan du förvänta dig?

  • Ett tryggt rum för hela dig.
  • Att bli guidad in i din kropp, dina känslor, tankar och varande och guidning i att frigöra det som inte längre servar dig.
  • Andningstekniker och meditationer du kan använda i din vardag hela livet.
  • Att få möjlighet att transformera på djupet, utforska och uttrycka för sig själv och tillsammans.

Information

Datum och klockslag: 4/10 (kl 20-21), 11/10 (kl 18-19), 18/10 (kl 20-21) och 25/10 (kl 20-21)  (4 ggr).

Plats: Online på Zoom via din dator, mobil eller surfplatta. Du får en länk på mail en timme innan vi börjar. Denna länk klickar du på för att komma till mötet.

Kostnad: 550 kr för STAR-medlem. (Ordinarie pris 850 kr).

Ledare: Malin Rydesjö.

Anmälan: Gå till Kurser och Workshops | Live Life Alive och klicka på “Boka denna aktivitet”. Fyll i namn, mobilnummer och e-postadress. Betala 550 kr till bg 373-3201 eller swish 1235019021. Därefter mailar du ditt medlemsnummer i STAR till info@livelifealive.se eller messar till 070-775 08 68.

Om Malin Rydesjö

Malin är kundaliniyogalärare, yogaterapeut, mediyogalärare, abhyangamassör, tantramassör, healer och ayurvedakunnig. Hon utbildar och håller kurser på företag och privat i stresshantering, livsstil och arbetsmiljö och har även hållit retreats, kurser, workshops runt om i världen i 15 år. Hon är statsvetare i grunden, med stort intresse för folkhälsa.

Du gillar kanske också…